[ 讀書分享] 成功, 從聚焦一件事開始 (The One Thing)
俄羅斯諺語:『同時追兩隻兔子...一隻都抓不到』
每一個大變動, 一開始就像骨牌一樣倒下, 只要在你生活中產生骨牌效應, 就能取得不同凡響的成就. 一片骨牌可以推倒比他大50% 的骨牌, 不斷地重複就可以產生由小推到大的連鎖反應.
生活中有許多的事情等待我們去處理, 但真的每一件事都一樣重要嗎？待辦清單通常很長, 成功清單卻很短. 前者把你拉往所有的方向, 後者引導你往特定的方向
80/20 法則
根據80/20法則, 非常少數的努力會帶來絕大多數的成果, 當你排序好待做清單, 只做最重要的20%, 然後再繼續縮小清單找出 20 % 裡的 20 %, 直到縮減成一件最重要的事為止, 現在你只要做好這一件事, 你就往成功邁進了一大步
66天把苦差事變成習慣
維持習慣所需的經歷和努力,遠低於一開始的時候. 鎖定一種習慣, 將它變成生活的一部分. 新的行為一但成為習慣, 就不要花那麼多力氣維持紀律
意志力是稀有的資源
大腦只佔人體質量的1/50, 卻耗掉了1/5 的卡路里. 意志力是一種心靈的肌肉, 不會迅速反彈. 你如果在某項任務中使用過多的意志力, 那你在接下的任務中能用的力量就會減少
任何一天意志力的供給都是有限的, 因此慎選要把意志力放在哪一件最有價值的事上面是很重要的
工作和生活之間的平衡
年輪裡面有鐘 皺紋裡面有鐘 就算暫停全世界的鐘 也停不了 一秒鐘...更別說想要彌補已經逝去的時光, 人生並不是只有工作還有跟你所愛一切事物的生活, 當你專注在工作事業上, 也想想生活也需要你的專注.
必須承認生活有需多區塊需要給予最低的注意力, 你才會覺得像個人一樣的生活著... 捨棄任何一個區塊都會讓你感受衝擊, 這需要持續不斷地關注且保持自覺, 絕對不能經歷太久毫不關心, 那就會像過度乾涸的植物, 等你想到的時候, 澆再多也喚不回生機了
Think Big
萊斯‧布朗Les Brown : 瞄準月亮前進，即使失敗了，也將置身於繁星之中
別把自己關在盒子裡面, 著眼於大結果, 再決定行動 , 設定遠高於你原本的目標, 你所擬定的計畫幾乎可以保證可以達成原本的目標
我能做哪一件事,
做了之後, 其他每一件事情就會變得比較容易,
或是不必做了？
未來不是直接被決定的, 而是你先決定自己的習慣, 習慣再決定你的未來. 聚焦問題強迫人們去思考且去做攸關成功的關鍵事情, 這也是使你同時聚焦時 『小焦點』和『大格局』最好的選擇. 他不只是把你推向最好的決定, 抽絲剝繭直到找出必須做的重要事情, 帶你找到第一張骨牌.
『大格局』問題: 我的一件事是什麼？利用它來發展生活的願景,事業生涯或是公司方向
『小焦點』問題: 我現在最重要的一件事是什麼？ 每一天的工作都要問自己這個問題. 他會幫助你找到最重要的工作, 幫你找到具有槓桿力量的事件, 甚至是第一張骨牌
問對問題很重要
- 問題的大而明確 - 每當你問一個好問題的時候,本質上就是在追求一個好目標
- 設想可能的答案 - 答案有三個層級 可行, 吃力, 可能. 如果想自己的答案中獲得最大的收穫, 就必須知道答案可能會落在你的舒適圈外面
- 為最好的答案建立標竿和追隨趨勢 - 如果改變自己不要太意外, 只是別讓改變阻止了你
規劃是將來帶到眼前, 好讓你先在能對他做點事
愛麗絲問說：可以告訴我, 應該走哪一條路嗎？
貓：看你想要去哪裡？
愛麗絲：我不知道我要去哪裡
貓：如果你不知道要去哪裡, 那你走哪一條路都沒有關係
從目標設定回朔到現在
了解你的未來目標,你才能開始, 確定一路上需要達成的各個步驟, 會使你思慮清楚,發現你現在需要執行的第一要務是什麼
做天生做不來的事
去尋找能讓你走到最遠的地方和模式, 不要滿足天生就可以做的事
目標型導向的人簡單的法則: 想要有不同的結果, 就需要做不同的事情
太多績效的人滿足於『夠好』, 就停止去追求做得更好, 走在成為大師路上的人, 卻已不段持續調高目標的方式, 他們永遠挑在自己的上限, 當個永遠的學徒
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